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Estudiantes, ¿leéis antes de dormir?

leer antes de dormir

Estudiantes, ¿leéis antes de dormir? Os contamos sus beneficios: Aumento de la concentración. Leer un libro supone una labor de concentración para enterarte de la trama. El hábito que irás adquiriendo con la lectura, te servirá para que el cerebro esté alerta y concentrado en otros momentos del día. Aleja el estrés. Meterte en la cama y … Leer más