Estudiantes, ¿qué tal desayunáis?
¿Desayunáis bien? Un desayuno completo: El desayuno es la primera comida después del ayuno nocturno y afecta de diversas maneras a nuestro organismo: Nos aporta energía para todo el día, en especial para la mañana. Condiciona nuestro estado de ánimo. Incide en el rendimiento físico y mental. Nos permite comer menos cantidad a lo largo del día, ya … Leer más