El éxito académico no depende únicamente del tiempo dedicado al estudio o de los métodos utilizados, sino también de cómo cuidamos nuestro cuerpo y mente. La alimentación juega un papel esencial en el rendimiento cognitivo, la concentración y la memoria. En este artículo, exploraremos qué alimentos benefician la capacidad de estudio y cómo una dieta … Leer más