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Neuroarquitectura para el estudio

Cuando pensamos en estudiar mejor en la universidad, solemos centrarnos en lo de siempre: organizarnos, hacer descansos o encontrar una buena técnica de estudio. Pero hay algo mucho más básico que a menudo pasamos por alto: el lugar donde estudiamos. La neuroarquitectura aplicada al estudio analiza cómo elementos del entorno como la luz, el color … Leer más

Lifelong Learning: qué es y cómo aplicarlo en la universidad

Empezar la universidad suele venir acompañado de una misión bastante clara: elegir una carrera, aprobar asignaturas y conseguir un título. Pero hay otro aprendizaje menos evidente que puede resultar igual de importante para el futuro: aprender a seguir aprendiendo. Ahí entra en juego el Lifelong Learning, también conocido como aprendizaje continuo o aprendizaje a lo … Leer más

Cómo eliminar el ruido visual en tu escritorio

Un escritorio ordenado no garantiza un sobresaliente, pero sí puede evitar que tu atención tenga que competir con apuntes, cables, notificaciones y objetos que no necesitas. Descubre cómo crear un espacio de estudio más cómodo y favorable para la concentración. Estudiar en la universidad significa pasar muchas horas delante de apuntes, libros y pantallas. Y … Leer más

Apoyo grupal en carreras STEM: clave para no abandonar

Empezar Ingeniería, Física o Informática puede ser emocionante. También puede suponer enfrentarse, de golpe, a asignaturas muy exigentes, una ciudad nueva, más autonomía de la que uno esperaba y ese primer parcial que pone a prueba más cosas de las que entraban en el temario. En ese contexto, el apoyo grupal en carreras STEM resulta … Leer más

Convivencia en residencias universitarias: crear comunidad

La convivencia en residencias universitarias es uno de esos aspectos que raramente ocupa el primer puesto en la lista cuando un estudiante busca alojamiento. Primero aparecen la ubicación, el precio, la habitación, las instalaciones. Hasta que empieza el curso. Entonces cobran protagonismo otras preguntas: ¿qué ocurre si mis compañeros hacen ruido cuando necesito estudiar?, ¿cómo … Leer más

Guía para padres de estudiantes que se mudan a Pamplona

Cuando un hijo se muda a otra ciudad para empezar la universidad, las preguntas aparecen bastante antes que las cajas: ¿dónde va a vivir?, ¿cuánto va a gastar?, ¿podrá moverse sin coche?, ¿qué trámites necesita?, ¿estará bien acompañado? Esta guía reúne los aspectos más importantes para preparar ese cambio con cierta tranquilidad y ayudar al … Leer más

Actividades comunitarias y bienestar del estudiante

Llegar a la universidad en una ciudad nueva implica, entre otras cosas, construir desde cero una red de personas en la que apoyarse. Nuevos horarios, mayor exigencia académica, independencia y, en muchos casos, vivir lejos de casa por primera vez. La transición puede resultar estimulante. También puede generar estrés, soledad o dificultades de adaptación que, … Leer más

Cómo organizar un TFG sin dejarlo para última hora

Hay una escena que casi todos los universitarios conocen bien: abres el calendario, ves que faltan seis semanas para entregar el TFG y piensas «todavía hay tiempo». Cuatro semanas después, vuelves a abrir el calendario. Dejar los trabajos finales para última hora rara vez es una decisión deliberada. Es el resultado acumulado de pequeños aplazamientos … Leer más

Conoce la vida universitaria de Pamplona antes de comenzar el curso

El curso empieza y, con él, aparecen las preguntas que nadie enseña a responder en el colegio: dónde vivir, cuánto dinero necesitarás cada mes, cómo llegarás a clase, con quién compartirás piso, cómo te adaptarás a vivir lejos de casa. Si además supone mudarte a otra ciudad, las dudas se multiplican. Si tu próximo destino … Leer más